Babychata - dans bachata med din baby! babybæring kurs

Beskrivelse

Hva er inkludert

• Dette er et 8 ukers kurs (ingen undervisning 6 okt pga høstferie). Dere vil få mulighet til å komme litt før kurset starter for å vente/amme/stelle i en rolig atmosfære hos Natalias. Det kommer til å være plass til å stelle og dere vil få en time med dans hvor vi bygger tettere bånd mellom mor og barn, mens vi skaper et fellesskap sammen gjennom dans, læring og mestring.

Hva du bør ta med

• Ha på dere komfortable klær og ta med enten innesko eller dans i sokkene.
• Ta med et sikkert bæresjal eller bæresele som passer ditt barn og ta med egne bleier og våtservietter (hvis du er gravid og ikke tar med spedbarn er ikke dette nødvendig). Hvis ønskelig kan du ta med en yogamatte. Det kommer til å være noen der til disposisjon, men ikke nok til alle.
• Husk å holde deg hydrert, så ta gjerne med egen vannflaske 🩵